[...] najszybciej za 2 tyś to mam dwie raty, jeśli chodzi o swoje mieszaknie + opłacę kartę multisporta xD Zakręć może dostaniesz coś z MDM-u ja niestety nie dostałem.. MDM się kończy jutro :-) Trzeba czekać co nowego wymyślą. Właśnie widziałem na instagramie sponsorowany post Mieszkan dla mlodych z reklama projektu na 2018r także się nie konczy:-)
napisalem tylko sniadanie i wiecej nic nie jadlem %-) post? kvrewski ból brzucha mam i jedzeniowstręt %-) a tak serio to redukcja \-) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-11-15 19:52:22
[...] daleki od tworzenia jakis teorii na temat spisku firm produkujacych suple przeciw ostrowii , ale moze ktoras z osob krytycznie odnoszacych sie do ostrowii napisze krotki post typu jego zarzut wobec ostrowii - dowod na to ze faktycznie taki feler wystepuje bylbym bardzo wdzieczny gdyby ktos obcykany w temacie napisal taki post bo narazie to [...]
Ja bym stawiała na paprykę. Mnie się po niej odbija przez dwa dni. Przeczytałam Twój post o chorobie siostry Twojej Mamy. Mam nadzieję, ze czujesz się już lepiej :ściskam: Zmieniony przez - SeaHorse w dniu 2012-06-07 19:09:33
Wszystko sobie elegancko zapisałam, bo udało mi się poćwiczyć i mi mój post nagle zniknął. Nie będę tego wpisywać teraz jeszcze raz, może jutro... fcuk :)) No musiałam dać upust swojej frustracji... }:-((( Dziecka już lepiej i ja też. Micha czysta, zabrakło mi ok. 100 kcal, w tym tłuszczy. Dopycham migdałami..
[...] dietary intake of essential fatty acids affects the fatty-acid content of aortic plaques is not clear. We compared the fatty-acid composition of aortic plaques with that of post-mortem serum and adipose tissue, in which essential fatty-acid content reflects dietary intake. Positive associations were found between serum and plaque omega 6 (r = [...]
[...] zaserwować kopa wybranemu przez siebie politykowi i bezproblemowo można bić rekordy siłowe %-) Dieta: I tu się zacznie butthurt. Szczególnie z ostatnim posiłkiem, którym postanowiłem uzupełnić nieco kalorie i WW :D Do tego dzisiejsza potreningówka - kebab. Musiałem zrobić koniecznie, bo zachaczając o market natknąłem się na kilka nowych [...]
[...] bardzo tego cwiczenia bo niekomfortowo sie czuje i juz raz mi cos strzyknelo kiedys w szyji... na stojaco nie robie w ogole wyciskan bo jestem dosyc wysoki i pozniej ledzwiowy mnie boli(z ktorym mam problemy od dawien dawna dlatego np. w ogole nie robie ciezkich ciagow, tylko na dwuglowe uda, ale ciezar nie za duzy) drugi post bo duzo znakow :-D
dalsza czesc, bo przemko sie odezwal, wiec nie moglem edytowac, bo post dlugi ale nie mam nic przeciwko :-D no forma byla, pisalem juz wczesniej o zawodach tutaj na zielonej wysepce %-) no i brakuje mi dalej masy, przy tym wzrocie... cd. chodzi o bb %-) ) wiec zrobilem trening plecow i j** jakas grypa mnie doj**ala okrutnie 2 tygodnie sie [...]
Marcel W zasadzie ten post jest jednym z lepszych i bardziej zajmujących ,bo ostatnio nudno było na forum... Saa posiada wiedze i wyczucie własnego organizmu,dlatego wie na bank że bez koksu już dalej nie pójdzie Ale masa.. Super post.Saa pisz jak najwięcej,i z jak największą agresja-to obnarza...a nie będe cie uświadamiałDawaj wojowniku,dawaj [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak ktoś ma ochote wesprzec to wystarczy wejsc w ten temat , moge zgarnac suple za najwieksza ilość odwiedzin wiec nie trzeba nic pisac tylko zagladac jak najczesciej :-D https://www.sfd.pl/Krata_na_lato_2020_wg_rutkow-t1201533-s18.html#post-19361255
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tomek jak teraz bedziesz miec wiecej czasu to jeszcze do konca miesiaca mozesz nabić mi wejsc w temacie ;-) https://www.sfd.pl/Krata_na_LATO_2021_wg_rutkow-t1211151-s62.html#post-19711140 Jest tam tez fota aktualnej formy slbo raczej jej brak ale patrzac to co bylo jeszcze 2,5miecha temu to jest i tak dobrze .
to wogóle powazny post nie wiedziałem czytając go czy sie smiac czy uderzac glowa o kaloryfer? wiekszość tu ironizuje inni sie dokładają do ich wypowiedzi dość nieświadomie podejrzewam że z czystej głupoty albo z braku zrozumienia... no więc ja też troche zgłupieje i napisze swoje zdanie... fat joe ty wogóle ćwiczysz? i od kiedy kontuzja nogi [...]
"napisałem pewnie to co wielu zaglądających myślało" - po ilości wypowiedzi w tym wątku -widać, ze na szczęście wielu myślało inaczej. Miało być już bez odbioru - ale nie mogłam nie odpowiedzieć na post Mastiego. Już naprawdę "bez odbioru".
Kto kim obracał to bym polemizowała %-) %-) %-) Bałam się żeby na stół z dziczyzną nie wspaść %-) Jestem już po siłce, zrobiłam ostatni wypiek przed postem , a później 40 dni wolnego od piekarnika :-D W sumie to racja - facet powinien prowadzić w tańcu swoją partnerkę ;) O jaki post chodzi bo już nie w temacie jestem ?
Dziewczyny maja dużo racji w tym co pisza. Doris wybacz, rację nam przyznajesz, a autorka już któryś post zamieszcza z tą dietą głodówkową i żadnej reakcji z waszej strony.. najgorsze jest to, że to nie pierwsza laska, która się "u was" głodzi myśląc, że tym dopnie swego.... takie tu u was ciągle głaskanie po głowce i klepanie po plecach.. Jaka [...]
dzieki, doceniam starania, ale jest to plan na poprawe sily w wyciskaniu. dodtakowo ten post nie odpowiedzial na zadne z moich pytan. chodzi mi o ogolny plan na sile, wg. ogolnie przyjetych zasad, zamiast gotowych planow 'na sposob' (armagedony itp) nie jestem laikiem, wiec nie potrzebuje szczegolowego wyjasnienia mechanizmow i zasad a jedynie [...]
problemy techniczne w dziale to zmora szerząca się na coraz szerszą skalę ;-D Patrząc na swój poprzedni post muszę to potwierdzić! A tak w ogóle to dzisiaj musiałem pisać swoje posty po dwa razy.
tutaj jest twoj post gdzie sie pytasz http://www.sfd.pl/temat148894/ "no włąsnie ile ćwiczeń moge dać maximum w treningu na mase? dzięki! będom sogi bo jestem w dobrym chumorze " 7lat stazu i sie o takie rzeczy pytasz? i kolejny twoj post http://www.sfd.pl/temat149124/ Witam! "Mam prośbe ułużcie za soga planik na mase 6-dniowy nie [...]